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籃球回來了!

火箭隊夏訓評論

休斯頓 - 沒錯。漫長、難捱的八月和九月即將過去,明天就是媒體日了。離訓練營開營亦不到48小時。籃球回來了,哈利路亞!

你的電腦屏幕上即將接收到大量的新聞報道,為了幫助你應付此局面,今年夏天我們利用幾個月的時間,觀察火箭隊球員的訓練及新老隊友合練情況,現選擇幾位球員進行評論。

-- 哈登為人稱道靠的是極其高效的得分能力以及全面的籃球智商,而不是飛躍扣籃或花哨的雜耍。但在今年的訓練營我們發現哈登的彈跳力明顯超過以往。不是說他要突然變形為第二個威爾金斯,而是說在甩開防守人時他的步伐顯然更加靈活了。記住:當哈登施展芭蕾舞般優雅的歐洲步或者強突防守人攻擊內線時,是強大的中樞肌肉力量賦予他必需的身體控制力,而不是跳躍力量。現在他的中樞肌肉力量超過以往任何時候。發生改變的最關鍵因素或許在于:哈登清楚當前自己的使命,在打出了一個個人表現最佳的賽季后,他沒有表現出絲毫的滿足。哈登的體能和心態都處于極佳狀態,他要保證自己和隊友們達成共識,認真對待奪冠這件事。火箭隊的這位全明星還沒有發揮出最佳水平,盡管上賽季大爆發后,人們已經很難相信這一點。

-- 說說現象級全明星吧。霍華德看起來仍然像是從連環畫冊里走下來的超級英雄。當然這不是什么新聞,自打進入聯盟起,他就是運動怪物。和火箭隊外線球員打擋拆他仍然不可阻擋。哈林是聯盟杰出的擋拆球員,霍華德和他們組合擋拆,你還會有不滿意的地方嗎?更重要的是:從本周訓練情況看,霍華德能夠識破包夾,將球傳給外線,直接命中三分,整個過程一氣呵成,表現十分出色。昭示著未來良好的發展勢頭。本賽季的火箭隊將從中獲得巨大回報。等訓練營開啟后將親眼看到霍華德和阿西克一對一的較量,必定引人入勝。

-- 今夏為了加大跳投弧度,帕森斯付出了極大努力,而且早早就返回了休斯頓,表明努力產生了積極效果。正如他在 訪談中所承認的那樣,這樣做主要是為了避免身體疲憊導致軌跡過于低平。然而他努力克服的其實不是個人的弱項,而是完善強項。上賽季他的三分球命中率達到38.5%,底角三分的命中率為50%。

-- 為了深諳技術,NBA球員們可謂勤奮、不知疲倦,沒有任何行業能與之相比。周二下午林書豪在球館里進行三分球訓練,兩位陪練的唯一任務就是抓下籃板,傳給林書豪。林書豪選擇三分線外7個不同的位置進行投籃。每個點位必須命中7個球,不能連續投失兩個球,如果做不到,則必須從上一個點位重新開始。注意:此項操練之前需要進行滿負荷的訓練,包括體能訓練。可以看出,對NBA球員來說,訓練的目標不僅僅是獲得理想的體能狀態,還要能夠在體能消耗、感覺疲憊的狀況下仍然發揮最佳水準。幾乎沒有哪項工作需要傾注如此多的熱情和韌性。

-- 周一本應該是貝弗利的休息日,但就像夏天大多數時候的表現一樣,他最終還是進行了投籃和舉重訓練。我們期待霍華德和阿西克在訓練營展開較量,同樣也盼望林書豪和貝弗利相互促進,借助休賽期的努力,上升到一個新的高度。

-- 上個月 我們提到羅伯特-卡溫頓這名球員值得關注,最近兩個月從他在豐田中心的訓練及本周參加內線新球員合練情況看,這一點沒有任何改變。他屬于這里。顯然他能夠輕易地找到三分球的感覺,出色的整體感掩蓋了其以往有過的經歷。他能防守,搶籃板,像瞪羚一樣奔跑,教練們都喜歡他。

-- 同樣,看到新秀卡南有了進步和成長也令人饒有興趣。他的投籃節奏敏捷、致命,與所宣傳的一樣。在這個重視三分的球隊,他是教練組感興趣的選項。 

-- 如果時光退回到高中,頒發“最受歡迎獎”,加西亞將以絕對優勢獲勝。隊友們喜歡他,教練們喜歡他。他擁有先天的特質,能夠讓事情變得輕松,讓周圍的人感覺舒坦。很大程度上由于這種和藹可親的態度,上賽季末他由龍套角色直接晉級為季后賽不可或缺型人物。目前,憑借在球隊的穩固地位,他的領導力、全面性及無形價值將帶來比以往更大的作用。

-- 最后,請看休斯頓電臺主管、播音員喬爾-布蘭克做出的敏銳觀察。他注意到:無論是否參加或完成訓練任務,本周基地里的每位球員都會留下來觀看場地上進行的訓練賽。球員們都已經急不可耐了。我們不也如此嗎?