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2009年6月12日,星期五,11:30 AM

暑期補習班

為了能在二年級取得進步多西努力訓練

Jason Friedman
Rockets.com 專欄作家

休斯敦 - 在隨后的兩個星期里,火箭官網將詳細地進行球隊賽季結束的評估,以及適當的計劃確保球員在夏季的提高,我們的指導是火箭隊球員計劃部門的經理Shawn Respert, 前火箭隊的球員,一位相當精通球員發展與進步藝術的前NBA球員。

今天的焦點人物是喬伊-多西,火箭隊2008年第二輪選秀的球員,一個還有很長的路要走才能成為球隊替補中鋒的球員。

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喬伊-多西對7月4日的計劃很堅定。

他身高6尺9英寸, 體重285鎊,他站在那里沒有穿著襯衫,經過了一系列殘酷的體能訓練之后,汗水浸透著他結實的肌肉,這是在45分鐘的低位技能練習以及1個小時的力量訓練之后,他已經堅持這樣的訓練有3個星期了,現在,他開始籌劃假期規劃。

但是那不是你所想的,火箭隊的體能與力量教練David Macha, 以及球員計劃指導Shawn Respert為多西提供了一個7月早期4天的周末選擇,多西還沒有休息。

他堅定地說“我將有2天的休息,我不能休息4天,必須去工作。”

盡管沒有說出,你知道這也正是Macha與Respert想聽到的內容。

沒有任何的秘密可言,多西的新秀賽季是令人失望的,不管是對球隊、球迷、教練,最失望的是他自己。作為孟菲斯大學的大個,是在Tigers球隊進入冠軍決賽之后來到火箭隊,他被認為是大學聯賽最好的防守者之一,他的運動能力以及身體被認為能提供火箭隊急需的內線爆發力與身體對抗。信心與表面上的輕松,多西迫不及待地盼望下個賽季的開始。

幾乎一年之后,他仍然在等待。

問題是在夏季聯賽期間,多西在第二場比賽中扭傷了腳踝,迫使他一直坐在場邊。

到訓練營結束的時候,腳踝的傷病治愈了,但是,不久發生了更糟糕的事情,在去年的10月,多西發現自己不得不與籃球運動員的常見病腳底筋膜炎抗爭,他努力地恢復著,但是沒有其任何的作用。球隊沒有別的選擇,只能是在他缺陣的情況下向前邁進,隨著傷病的不斷,他一次又一次倒下了,每一次看起來他走在了恢復路上的時候,筋膜炎再一次復發。

不久,多西的新秀賽季注定要泡湯已經非常明顯了,他08-09賽季最終的數據為出場6分鐘,得到了2分,1個籃板與1次助攻。由于傷病,他被迫坐在場邊觀看了火箭隊近10年最好的季后賽成績;如果姚明與迪肯貝-穆托姆博沒有因傷缺陣,火箭隊還可能走得更遠。當這兩個巨人倒下的時候,一名健康的多西能夠幫助火箭隊多少?當火箭隊在第7場比賽中敗給湖人隊之后,現實也讓多西受到傷害。

多西回憶說“在我們輸掉第7場比賽的時候,傷害很大,我們走進更衣室,大家都都聚集一起,我是更衣室里唯一一名痛苦的人,我告訴教練,明年我想成為一名防守的終結者,我想像查克-海耶斯那樣,既能防守外線,又能在低位防守;海耶斯是球隊最好的低位防守球員,在與湖人隊的對決中,我們沒有控制籃板球的身高。”

“訓練營開始的時候,我的表現非常好,然后腳受傷了,那讓我付出了代價,因為在大學期間我從來沒有受傷過,因此,那對于我是一個轉折,非常沮喪,不能去幫助球隊,由于蓋帽和籃板球是我們球隊今年最需要的。教練阿德爾曼告訴我這個賽季我只能在間歇期打球,因為我受傷了,因此,在與湖人隊的第7場比賽結束后,我就開始新的訓練,”

成效是明顯的 - 不僅是在身體上,而且在精神上。多西的體重已經減去了10鎊,毫無疑問,體重的減輕會對他有所幫助,看到球隊在沒有自己的時候向前進是痛苦的,通常快活的25歲的多西承認那樣的經歷是痛苦的,但是現在,從每天的經歷可以看出,他不再是一名啦啦隊員,多西的微笑又回來了。

Respert說“這并不只是在他的臉上,每場比賽我們掙扎的時候,我們沒有好的防守的時候,下一件事情你會想到‘如果我們陣容中有多西,我們不應當是那樣的情形’。”

“我認為遠離那些會幫助多西向前邁進,這就像是在聚會中,你知道自己不會跳舞,因此,你開始向后移動。對于多西來說,隨著賽季的進行,他不能控制的事情迫使他向后了,因此,現在他當然沒有壓力,我很高興他能理解是什么情形。不是‘我將會對你挑剔’,而是 ‘這是你的工作,讓我們努力一起讓你盡可能地做好工作,要比第一次做得更好’。”

為了確保那樣,火箭隊要求喬伊-多西這個夏天呆在休斯敦,以便他能有充足的時間接受教練與官員的指導,在其他的一些球員多數回避這個建議的時候,喬伊是支持的觀點,因為他知道這是黃金的機會,去追趕并開始挖掘他巨大的職業潛能。

他說“這非常好,大家都關注我,許多教練與經理觀看我的訓練,我只是向他們展示我對比賽的投入,我想成為球隊的一部分。”

那樣的奉獻與努力工作的精神到目前已經引起大家的注意。

Respert說“在前三個星期多西做了非常好的工作,我認為他很好的處理了我們給予他的壓力,沒有讓他像其他人那樣去休息。他對自己經歷賽季的方式感到歉意,我知道他回憶是想督促自己,但是如果他能在我們為他建立的基礎上持續前進,并且能把那些東西帶到賽季里,我認為他將會好起來。”

因此,這就是多西自己暑期補習班的獨特版本,他有助理教練Jack Sikma與前球隊總經理Carroll Dawson教授他低位單打的能力,Macha負責他的身體訓練,Respert與球員發展的指導Brett Gunning每天也在幫助他訓練,給他建議與忠告。

Respert說“我認為多西已經意識到生疏沒有關系,人們通常有暫短的記憶,尤其是那些不經意的球迷。但如果你下個賽季打出了應有的高水準,他們不記得這個賽季你是怎樣的,他將會繼續前進。

“我注意到熱隊的Udonis Haslem,我認為他是一個新版本的Bo Outlaw,Bo來到聯盟的時候技能并不突出,但是你知道每天他的訓練都很刻苦,讓自己準備好,最終依靠自己的努力,他在自己不擅長的方面越來越好,我看多西是同樣的情形。”

同時,多西也注意到其他的球員,在賽季期間通過觀察與學習,從球隊的內線球員那里學習到許多無價的東西。

多西說“我在注意觀察路易絲-斯科拉,因為他是我看到的最好的低位球員之一,他的步伐以及一些東西,我等著他從阿根廷回來,我能開始與他一起訓練,向查克-海耶斯學習,當對手打擋拆配合的時候,他是最好的低位防守球員之一,當查克在外面防守的時候,他就像是一名后衛, 我需要向他學習,同時也向姚明與斯科拉學習,從這三個人當中能學習到很多好的東西。”

那些話語在火箭隊的每個人的耳朵里就像是音樂,現在,他只是需要每天繼續以那樣的態度和方法進行訓練,這也是多西堅定7月4日計劃的一個原因,將來會有長周末的度假時間,現在他唯一感興趣的是在球場上訓練的效果。

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