Ésto significa asistir a cada práctica del equipo, escuchar y aprender cuando tu entrenador está enseñando y dar tu mejor esfuerzo en cada ejercicio y partido de práctica. También significa seguir practicando cuando estás en casa, en los momentos libres o entre las tareas con la familia.

EL BÁSQUETBOL TIENE MUCHAS COSAS QUE SON IMPORTANTES, NO SÓLO LAS ANOTACIONES
Tú tienes que trabajar en todos los aspectos de tu juego. Ésto significa que tienes que aprender los fundamentos básicos para jugar defensa, rebotear, pasar, y tirar. Además significa aprender las reglas del juego. Si nunca has leído el libro de reglas, pasa unos minutos revisándolo antes del inicio de cada temporada. Te vas a sorprender – y tus compañeros también – con las cosas que aprenderás sobre el baloncesto.

Uno de los aspectos más distintos del básquetbol es que puedes desarrollar tu propio estilo. Pero éso sólo puede suceder luego de haber perfeccionado los fundamentos.

CONCÉNTRATE EN LOS FUNDAMENTOS
Desde los lanzamientos hasta los pases, siempre existe una manera correcta de hacer todo en una cancha de básquetbol. No es coincidencia que los grandes lanzadores en la WNBA y la NBA casi siempre tienen exactamente la misma técnica de juego. Ellos han perfeccionado los fundamentos del lanzamiento, que involucra la coordinación de los dedos, mano, muñeca, brazo y cuerpo en un movimiento del cuerpo. Con el tiempo, la técnica se convierte en algo natural. Cuando esto sucede, los buenos lanzadores se pueden convertir en excelentes lanzadores. Existen técnicas similares sobre los fundamentos para jugar defensa, hacer pases, driblear rivales y tomar rebotes.

EL PODER DE LA REPETITIÓN
Para que un jugador se convierta en un experto en el dribleo, rebotes, pases, lanzamientos o defensa debe practicar bastante. Ésto no sucede de un día al otro. Todas estas habilidades requieren concentración, esfuerzo, atención a los fundamentos y práctica – mucha práctica. Y asegúrate que el tiempo que pases practicando lo uses efectivamente. Practica todos los aspectos del juego. Hasta los ejercicios simples pueden brindar excelentes resultados cuando se hacen correctamente y a menudo. Acuérdate – la práctica no te va ayudar si no te estás concentrando en los fundamentos. Es más, quizás hasta pases muchas horas practicando ejercicios con técnicas incorrectas, lo que será contraproducente para tu juego.