EL MAESTRO HABLA DE LA RACHA DE TIROS LIBRES DE JOSE CALDERON
Por Rick Barry
Enero 14 2009 11:36AM
Siempre estuve enojado conmigo mismo porque nunca logre 100 tiros libres seguidos. Sesenta seguidos estaba bien. Sin embargo, creo que habría podido ser mejor si previamente hubiera implementado el cambio de técnica que descubrí posteriormente en mi carrera. Los últimos seis años hice un ajuste dejando por fuera de mi lanzamiento la acción de la muñeca. Una vez hice ese cambio, lancé el 93,5 por ciento desde la línea, que sería el registro nunca igualado.
El domingo, José Calderón superó a Calvin Murphy, uno de los lanzadores de tiros libres consecutivos más grande de todos los tiempos. Al igual que José, Calvin tenía una técnica compacta de lanzamiento, junto con una buena rutina. Bromeaba con Calvin todo el tiempo, tratando meterme en su cabeza diciéndole: "Calvin, nunca ganarás el título de tiros libres mientras yo este dentro del juego". Efectivamente, una vez me retire, Calvin rompió mi registro del porcentaje mas alto de tiros libres en una sola temporada, con .947. A pesar de que éramos muy competitivos, nunca deseé que Calvin fallara, ni el deseaba que yo lo hiciera. Después de todo, éramos compañeros y las fallas afectarían al equipo. Luchamos por tener el porcentaje más alto de tiros libres, ya que quien lo tuviera podía hacer los lanzamientos por faltas.
Hasta ahora, José ha convertido 79 tiros libres consecutivos. En este momento se acerca a la racha de Mahmoud Abdul-Rauf de 82 seguidos, antes de ir tras el líder, Michael Williams, y su registro de 97. No creo que la gente valore realmente lo difícil que es mantener este tipo de excelencia durante un tiempo prolongado.
Intentar batir el registro de Williams es reflejo de una consistencia considerable por parte de Calderón. Lograr esta consistencia en el lanzamiento una y otra vez es muy impresionante. Ello demuestra el mayor grado de perfección posible, e indica un nivel muy alto de confianza en su capacidad para convertir tiros libres.
¿Por qué ha sido Calderón tan exitoso? Porque él tiene lo que todos los grandes tiradores de tiros libres deben poseer: técnica, confianza, rutina y un poco de suerte.
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Técnica
La belleza en la ejecución de José radica en que él tiene una gran forma de lanzar. Primero, ubica su mano apropiadamente debajo de la bola. Después, lanza la bola "arriba", no "hacia" la cesta. También tiene un gran seguimiento hasta su liberación. Rara vez, o nunca, la bola falla a la izquierda o a la derecha. Los grandes lanzadores fallan por muy poco. Fallar a la derecha o a la izquierda indica un problema con la forma en que se lanza.
Con la forma apropiada, es más fácil conseguir el rebote de un tirador. Esto sucedió a finales de diciembre, cuando la racha de José estaba alrededor de los 60 tiros, y casi falla en Sacramento. El disparo fue directo, pero Calderón movió un poco su cuerpo hacia adelante, lo que generalmente no hace. Puso demasiado esfuerzo en el disparo, causando que la pelota golpeara el borde posterior del aro, luego el borde delantero, para luego rebotar y entrar en la cesta. Es allí donde la suerte que mencioné entra en juego.
Confianza
Estoy seguro que José cree que convertirá cada tiro libre que lanza. Yo lo creía cuando convertí 60 consecutivos, lo que en ese entonces fue el registro mas alto de la liga. A medida que Calderón sube en la lista de los líderes de todos los tiempos, muchos quizás presuman que la presión ahora se incrementa para él. Están equivocados ya que no existe presión alguna cuando se tiene confianza. Cuándo esta falla, es ahí cuando se comienza a sentir presión. La presión sólo existe si uno lo permite.
Rutina
Todos los grandes lanzadores de tiros libres tienen una rutina consistente. Básicamente, hacen lo mismo cada vez que lanzan. Ellos se programan a sí mismos al punto que una vez la pelota llega a ellos en la línea de tiro libre, cualquier cosa en su mente desaparece. La rutina se hace cargo de inmediato. Todo el enfoque y la concentración están en la rutina, que ha sido repetida miles de veces. Tener una rutina estable ha permitido que José haya logrado esta racha excepcional.
La rutina de José es así: Antes recibir la pelota, extiende sus brazos hacia los lados para estirarlos y relajarlos. Una vez recibe la bola, respira profundo y pelotea tres veces enfocándose en la cesta y en soltar la pelota.
Mi rutina consistía en poner los pies apropiadamente para estar en medio de la cesta, hacer tres peloteos bajos utilizando ambas manos, relajar ligeramente las rodillas, colocar las manos en el mismo panel de la pelota, relajar mis brazos, respirar, y hacer un ligero movimiento hacia abajo con las manos, antes de doblar las rodillas y lanzar.
Lo que más impresiona de la racha de José es que no lanza muchos tiros libres por juego. Su promedio es un poco más de dos intentos por partido. Lanzar sólo unos pocos tiros libres por juego es mucho más difícil que hacer 10 o 12, lo que permite que uno se relaje y encuentre su ritmo. Alcanzar el nivel de precision que Calderón ha alcanzado es una evidencia de su excelencia. Elogio y admiro lo que ha logrado.
Creo que José tiene grandes posibilidades de romper el registro de 97 de Michael Williams ¡Prepárate para presenciar la historia!
Durante sus 14 temporadas en la NBA y la ABA, Rick Barry, miembro del Salón de la Fama y uno de los 50 Jugadores más Grandes en la Historia de la liga, gano la reputación de ser el jugador que podía anotar desde cualquier parte del campo, promediando 24,8 puntos por juego en 1.020 partidos. Sin embargo, Barry fue mucho más que un anotador. Además de ser uno de los lanzadores de tiros libres más grandes del baloncesto profesional con su estilo clásico (90 por ciento de efectividad en la NBA), fue un gran pasador, promediando más de cinco asistencias desde la posición delantera, y también un buen rebotador. Barry jugaba sin descanso, agresivamente, y fue el eje central de los “Golden State Warriors” de 1975, que sorprendieron al mundo al ganar el campeonato de la NBA. Hoy es considerado como uno de los mejores anotadores puros en la historia del baloncesto.